Când a fost ultima dată când nu ați făcut absolut nimic? Nu cinci minute înainte de culcare, ci cel puțin câteva zile la rând? Tocmai asta este. Iar psihologii avertizează că o persoană are nevoie de la 3 zile până la 3 săptămâni de odihnă pentru a se descărca psihologic.
Ceea ce vă lipsește este...
o odihnă bună!
Acel moment va veni într-o zi, dar deocamdată vă sfătuim să învățați cum să vă odihniți mental în timpul zilei. Comutați-vă, dați frâu liber sarcinilor "grele" care vă supraîncarcă creierul.
un gadget funcțional care combină un player, o bibliotecă, un album de desen, un mini cinematograf și o consolă de jocuri - vă va ajuta în acest sens. Și totul este la îndemâna dvs.